Bain sonore en Île-de-France
Un atelier pour vous recentrer et avancer
Se remettre au centre de sa vie
Sortir du second plan
Un atelier pour vous recentrer, comprendre ce que vous traversez et retrouver un axe clair.
Vous traversez une période de changement intérieur
Vous sentez que quelque chose change…
Mais vous n’arrivez pas à mettre des mots dessus.
L’Atelier Résonance est un espace pour :
Libérez vos tensions
Evacuez votre stress
Réguler votre système nerveux
Baissez votre charge mentale
Améliorer votre sommeil
Retrouver clarté, apaisement et un nouvel élan
Une décision plus claire.
Un apaisement intérieur.
Une nouvelle posture.
Ou simplement la sensation d’avoir retrouvé leur axe.
Ce que vous allez
vraiment en tirer :
Mettre des mots sur ce que vous traversez.
Identifier ce qui ne vous correspond plus.
Clarifier ce qui cherche à émerger.
Sortir de la rumination mentale.
Revenir dans votre corps et votre ressenti.
Vous sentir recentrée et alignée.
Ouvrir un nouveau chapitre avec plus de conscience.
Une approche mêlant bain sonore, sonothérapie et soin énergétique
Bols tibétains, guidance et libération émotionnelle
Un espace pour se reconnecter à soi en profondeur
Ateliers bain sonore en Île-de-France
(Étampes, Dourdan, Arpajon…)
30€
Nous sommes en petit groupe (4 à 6 participantes maximum) pour garantir un cadre sécurisant et intime.
Temps d’accueil
Un moment pour déposer, respirer, s’installer.
Poser une intention
Chaque participante est invitée à clarifier ce qu’elle vient travailler.
Voyage sensoriel immersif (environ 1h)
Un temps profond de relaxation et d’intégration, porté par les bols et l’ambiance sonore.
Ce moment permet :
De relâcher les tensions mentales & physiques
D'avoir des prises de consciences
Plonger au cœur de soi pour revenir à l'instant présent
Temps d’intégration
Tisane partagée, échange libre.
Tirage d’une carte guidance
Un message symbolique pour prolonger le travail dans les jours suivants.
Cet atelier est pour vous si :
Vous traversez une période de transition (personnelle, professionnelle, relationnelle).
Vous sentez qu’un chapitre se termine sans savoir encore comment ouvrir le suivant.
Vous êtes en surcharge mentale et avez besoin d’un espace pour déposer.
Vous avez l’impression d’être partout… sauf au centre de vous-même.
Vous ressentez le besoin de ralentir pour clarifier ce qui émerge.
Cet atelier n'est pas fait pour vous si :
Vous attendez une conférence ou un cours théorique.
Vous n’êtes pas prête à vous poser.
Vous préférez les grands groupes impersonnels.
Vous voulez des solutions rapides sans introspection.
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✨ Places limitées
✨ Réservation confirmée après paiement
✨ Accessible même si vous ne savez pas “par où commencer”
17 avril - Moigny
19h30-21h
Avocat Crevette - Spécial post partum
Moigny-sous-école (91)
"Merci Coralie pour cette expérience exceptionnelle ! Un voyage sonore qui m’a embarqué tellement loin et aussi tellement proche de moi même. J'ai pu avoir un sommeil récupérateur suite à la soirée
Je recommande vivement !"
Elodie
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Questions fréquentes
Non.
Vous êtes libre de vivre l’expérience comme vous le sentez
Vous pouvez partager… ou rester dans votre espace.
Tout est respecté.
Oui.
C’est même souvent à cet endroit que tout commence.
Non.
Vous venez comme vous êtes, là où vous en êtes.
Ateliers proposés en Île-de-France (Étampes, Dourdan, Arpajon, Rambouillet, Étréchy, Maisse, Milly-la-Forêt, Senlisse…) ainsi qu’à Chartres.
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